Lerne zu Meditieren und finde zur Achtsamkeit
Gestresst?
Unkonzentriert ?

Oft am Grübeln?
Abgelenkt?

Aktuelle Kurse:
Meditations-
kurs:
Konzentrations-meditation (Samadhi) für Anfänger und
Fortgeschrittene
19.09+ 03.10+ 17.10+ 31.10+ 07.11+ 21.11
Jeweils von 19:30-21:00 Uhr im Bodhi Esslingen
Kosten 80€
Kurs beginnt erst, wenn sich 6 Teilnehmende Personen angemeldet haben.
Das erwartet dich bei meinem Kurs:
Meditationskurs: Konzentrationsmeditation (Samadhi) für Anfänger und Fortgeschrittene
Lerne zu denken wie ein Mönch und ändere dadurch die Sicht auf das Leben. Lerne zu sehen wie die Dinge sind. Dieser Kurs verbindet buddhistische Weisheiten und Meditation miteinander und richtet sich an alle Menschen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
Samadhi im buddhistischen Sinne verstanden ist mehr als Konzentration: Es ist ein Zustand stiller, klarer Gegenwärtigkeit, in dem der Geist zur Ruhe kommt und sich in der Erfahrung des Augenblicks sammelt. Der Kurs bietet Raum für Stille, persönliche Erfahrung und behutsame Begleitung. Wir schauen gemeinsam auf innere Hindernisse, erforschen, wie sich der Geist beruhigen lässt, und wie eine tiefere Verbundenheit mit dem Leben entsteht jenseits von Konzepten und Worten.
Teilnahme an meinem
Kurs:
Anfrage für Kurse: Zahlung ist via PayPal, Bar oder Überweisung möglich.
Benötigst du ein individuelleres Programm?
Einzelkurse/ Termine nach Absprache möglich.
